Molti partner vogliono aiutare ma non sanno da dove iniziare. La menopausa cambia la vita anche della coppia.

Ecco cosa può fare la differenza:

1. Non sta esagerando. Le sue emozioni e reazioni sono dovute agli ormoni. È reale, non immaginato.
2. Il sonno perso pesa. Sudorazioni notturne e ansia la esauriscono. Aiutala creando un ambiente sereno.
3. Più supporto, meno soluzioni. Chiedile: “Vuoi che ti ascolti o che ti proponga qualcosa?” La domanda giusta conta.
4. Falle un complimento. La sua autostima può vacillare. Un semplice “sei bella” fa molto.
5. Informati con lei. Iscriviti a ThriveMeno Men’s Corner. Dimostra che ci sei.